아토피 피부는 작은 자극에도 민감하게 반응하기 때문에 화장품보다 더 중요한 것은 '생활 습관'입니다. 이 글에서는 매일 변하는 아토피 피부를 건강하게 지키는 일상 속 관리법과 자극을 최소화하는 홈케어 루틴을 총정리합니다. 제품 선택보다 더 중요한 관리 습관, 지금 확인해 보시기 바랍니다. 목차1. 아토피 피부, 왜 매일 달라질까?2. 피부과 치료보다 먼저 실천할 홈케어 원칙3. 아토피 피부에 치명적인 생활 속 습관4. 자극 없는 클렌징 루틴 정리5. 피부 장벽을 살리는 보습 관리 팁6. 옷, 침구, 환경 관리까지 놓치지 말아야 할 요소7. 아토피 피부에 도움 되는 식습관과 수면 습관 1. 아토피 피부, 왜 매일 달라질까?아토피 피부는 일반 피부와 달리 외부 환경, 내부 면역 반응, 스트레스, 수면 상태..
