남성 갱년기는 40대 이후 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상을 겪는 시기입니다. 주요 증상부터 자가진단법, 치료 방법까지 남성 갱년기에 대해 총정리합니다. 또한 필수 영양제와 생활 꿀팁을 통해 갱년기를 건강하게 극복하는 방법을 확인 해보시기 바랍니다. 목차1. 남성 갱년기란 무엇인가?2. 남성 갱년기 주요 증상3. 남성 갱년기 자가진단 방법4. 남성 갱년기 자연치료5. 남성 갱년기에 좋은 영양제 추천6. 남성 갱년기 극복을 위한 생활 꿀팁7. 남성 갱년기, 조기 대응이 답이다1. 남성 갱년기란 무엇인가?1-1. 남성 갱년기의 정의남성 갱년기는 흔히 여성의 폐경기와 비슷하게, 나이가 들면서 남성호르몬(테스토스테론) 수치가 감소하여 다양한 신체적·정신적 변화를 겪는 시기를 말합니다. 보통 4..